Beschreibung

In diesem Modul geht es um das Verständnis eines Körpers in Bewegung. Du lernst
wichtige körperliche Aspekte kennen, die es in Bezug auf Asana zu beachten gilt und
erweiterst Dein Bild vom menschlichen Körper. Erkennst ihn als ein wahres Wunder.
So komplex und erstaunlich, dass es mit Wissen und normaler Intelligenz kaum
begreifbar ist. Es braucht eine größere Sichtweise und spirituelle Intuition, um zu
fassen, was eigentlich unfassbar ist: der immerwährende Energiefluss, der unablässig
in uns fließt, ob wir ihn steuern oder nicht. Dieses Körper- und Energie-Wunder kann
durch die Yogapraxis gewahr werden, erblühen und sich selbst heilen, wenn wir als
Yogalehrer*innen um Energie und Energieflüsse wissen.

Modulinhalte:

• Erarbeiten einer positiven und respektvollen Einstellung zum Körper
• Wichtige anatomische und energetische Grundlagen für die jeweiligen Stellungsgruppen
• Anatomische und energetische Grundlagen in Bezug zu den Stellungsgruppen im Unterricht
• Der Umgang mit typischen körperlichen Besonderheiten in Yogaklassen
• Verfeinerung von Blick und Sprache, um die Schüler*innen sicher in Haltungen (Asanas) zu führen.
• Beschäftigung mit den Bewegungsmöglichkeiten des Körpers (Beugen, Dehnen, Twisten, asymmetrische Haltungen)
• Das Wissen um Energiebahnen und Energiefluss

Eckdaten:

• Pflichtmodul der + 300h Anusara Yogalehrer/innen Vertiefungsausbildung
• 24 Ausbildungsstunden
• Voraussetzung, um dieses Modul für die 300h Anusara Yogalehrer*innen Vertiefungsausbildung zu belegen: Abgeschlossene Anusara Basisausbildung (100h Immersion + 100h Teacher Training) oder ein abgeschlossenes Anusara Bridge-Programm.

In allen Preisen ist eine 1-monatige Ausbildungmitgliedschaft bei LallaVilas.TV inbegriffen.