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Philosophie Workshop mit Yogapraxis
13. September bis 14. September | Salzburg – Lebensraum Gesundheit
Zur Buchung direkt beim Veranstalter
Die tantrische Weisheit des Anusara Yoga – inspiriert von Lallaji
Die Philosophie des tantrischen Shivaismus aus Kaschmir bildet das geistige Fundament des Anusara Yoga. Sie lädt dazu ein, das Leben in seiner ganzen Tiefe und Schönheit zu erfahren, Hindernisse als Entwicklungschancen zu begreifen und Spiritualität mitten im Alltag zu leben.
In diesem Workshop werden wir uns diesen Lehren widmen – und sie durch Praxis auf der Matte, Meditation und Reflexion erfahrbar machen. Am Beispiel von Lalleshvari (Lallaji), einer der ersten Frauen, die Yoga lehrte und bereits im 14. Jahrhundert als Dichterin und Mystikerin wirkte, wird deutlich, wie zeitlos und aktuell diese Weisheiten sind. Ihre Worte eröffnen uns neue Perspektiven auf Selbstverwirklichung, innere Freiheit und zwischenmenschliche Beziehungen.
WORKSHOPINHALTE
- Einführung in die tantrische Philosophie des kaschmirischen Shivaismus und ihre Bedeutung für das moderne Leben.
- Inspiration durch Lallaji: Leben, Wirken und poetische Texte einer außergewöhnlichen Lehrerin.
- Wege der menschlichen Entwicklung: Selbstverwirklichung, spirituelles Erwachen und der Umgang mit Hindernissen.
- Integration in den Alltag: Praktische Impulse, wie die Prinzipien des Anusara Yoga im persönlichen und beruflichen Leben anwendbar sind.
Der Workshop kombiniert Yogapraxis, geführte Meditationen, Vorträge, Gruppenarbeit und Diskussionen – für ein ganzheitliches Erleben von Körper, Geist und Herz.
Für wen ist der Workshop geeignet?
- Für alle, die die philosophischen Hintergründe des Yoga tiefer verstehen möchten.
- Für Yogapraktizierende, die ihre körperliche und spirituelle Praxis erweitern wollen.
- Für Beraterinnen, Therapeutinnen, Lehrer*innen und Führungskräfte, die Inspiration für ihre Arbeit und ihr Leben suchen.
Workshopzeiten:
Samstag, 13. September: 9 – 13.30 Uhr und 14.30 – 17 Uhr
Sonntag, 14. September: 9 – 13:30 Uhr und 14.30 – 16 Uhr
„Ich möchte mich bei dir auf diesem Wege noch einmal für die wunderbaren, berührenden und inspirierenden Tage bei dem Philosophie- und Yoga Workshop zu Lallaji bedanken.
Zurück in meinem Alltag fühle ich mich immer noch erfüllt und beflügelt. Es ist erstaunlich, welche Aktualität die Gedichte von ihr nach so langer Zeit immer noch haben.“ (Anne Hütter, nach dem letzten Workshop im Mai 2025)
Zu Lalla
Anusara Yoga hat Lalla, gemeinsam mit Vilas, aus Amerika nach Deutschland gebracht und so diese moderne Form des Hatha Yoga im deutschsprachigen Raum begründet und verfeinert. Seit über 20 Jahren bildet Lalla in den Bereichen Anusara® Yoga, Hormonyoga und Meditation aus und begleitet Menschen, die sich auf den Weg gemacht haben, Yoga tiefer zu begreifen, sich selbst näher zu kommen und Yoga weiterzugeben. Ihre Workshops, Retreats und Ausbildungen sind nachhaltige Inspiration und Orientierung für all die, die mehr über sich, ihr wahres SEIN und die Essenz des Yoga erfahren wollen. Mit Lalla kannst Du Dich auf eine erfahrene Lehrerin und Ausbilderin freuen, die Yoga fundiert, bedacht und von Freude getragen weitergibt.
Die Buchung erfolgt direkt über den Veranstaltungsort über diesen Link.
