Mittagsklasse „In den Raum des Herzens – der Weg nach innen“ mit Vilas in Salzburg

In den Raum des Herzens – der Weg nach innen

Diese Praxis führt dich auf eine Reise nach innen – dorthin, wo das „Ich“ unverändert bleibt. Über tief herzöffnende Rückbeugen öffnest du dich dem Raum deines Seins. Sanft geführte Atemphasen und längeres Verweilen lassen die Stille spürbar werden. Am Ende führen dich tiefe Vorbeugen in einen ruhigen, weiten inneren Raum – eine Rückkehr zu dir selbst, jenseits von Rollen, Geschichten und Gedanken.