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Mittagsklasse mit Lalla in Köln: Leicht und weit
15. Juni | 12:00 bis 13:30 | Köln – KARMA Cologne Yoga
Leicht und weit
Yogaklasse zu Anahatha Chakra, dem Herz Chakra
Diese Klasse ist eine Einladung, den Körper als Resonanzraum für Weite, Klarheit und innere Stille zu erfahren. Lalla begleitet dich zum Tor des Herzens. Dort erfährst du dann plötzlich ein Aufgehen in die oberen Energiezentren – bis hin zum offenen Gewahrsein des Scheitels.
Rückbeugen, Drehungen und präzise Atemräume helfen, Enge zu lösen – nicht durch Dehnung, sondern durch Bewusstheit.
Du öffnest dich in Bewegung, richtest dich aus an etwas Größerem als dir selbst – ohne dich zu verlieren.
Im Zentrum steht nicht das ehrgeizige „Tun“, sondern das feine Gefühl: für das, was sich zeigt, wenn du nichts mehr festhältst.
Ein Atem, ein Gedanke, ein Raum.
Du bist nicht hier, um etwas zu erreichen.
Du bist hier, um dich zu erinnern – an das, was schon immer frei war.
Diese Stunde ist wie ein Gebet ohne Worte.
Offene Mittagsklasse für alle Level mit Lalla im Karma Cologne.
Die Buchung erfolgt direkt über den Veranstaltungsort diesen Link.
