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Mittagsklasse „Weich und lebendig: Die Leichtigkeit des Körpers“ mit Vilas in Ulm
6. Juli | 12:00 bis 14:00 | Ulm – AYInstitute
Weich und lebendig: Die Leichtigkeit des Körpers
Vilas lässt dich in dieser Klasse Bewegungsfreude, Freiheit und innere Weite erfahren. Du beginnst mit intuitiven Bewegungen, lässt dich vom Atem führen und entdeckst neue Übergänge. Der Körper darf fließen – in Wellen, Spiralen, ohne Vorgabe. Kleine kreative Sequenzen verbinden Boden und Raum, Yoga und Tanz, Struktur und Offenheit. Alles darf sein – leicht, formlos, lebendig.
Diese Stunde öffnet dich für das Überraschende: Was geschieht, wenn du nichts kontrollierst? Wenn Bewegung aus dem Innersten kommt?
Ein freier Erfahrungsraum für alle, die wieder mit Neugier und Weichheit üben möchten.
