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Spätersommerretreat an der Westküste Griechenlands

Mit Lalla in

24. September | 8:00 bis 1. Oktober | 17:00

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Die Aspekte dessen, was uns Zufriedenheit und Frieden schenkt, werden wir während dieser Retreat-Tage entdecken und beleuchten. In diesen Tagen entdeckst Du auf einer Reise nach Innen wie Du durch Yoga in Philosophie, in körperlicher Praxis und in Atmung und Meditation Deine Zufriedenheit und Deinen inneren Frieden, ja Dein Glück wieder entdecken kannst. Du wirst Dich voller Vertrauen, Freude und Lebendigkeit erleben.

Lalla unterrichtet erstmals an dem atemberaubend schönen Retreatort Agia Paraskevi. Dank Lallas jahrzehntelangem Erfahrungsschatz und ihres einfühlsamen, wissenden und inspirierenden Ansatzes, können alle, ob fortgeschritten oder neu im Yoga, mitmachen, sich begleitet und inspiriert fühlen. Lena, eine wunderbare, von Lalla ausgebildete Lehrerin, wird Euch und Lalla während des Retreats begleiten.

Dieses Spättsommerretreat soll auch Urlaub und Erholung sein. Deshalb gibt es zwei verschiedene Yogapakete. Für diejenigen, die den Nachmittag zur Erkundung der bezaubernden Umgebung nutzen oder freie Zeit genießen möchten, gibt es das Yogapaket “Light”, bei dem nach den beiden morgendlichen Yogaeinheiten der Rest des Tages zur freien Verfügung steht.

Der Tag beginnt mit einer öffnenden und dehnenden Praxis mit Lena. Nach einem leichten Frühstück folgt dann ein philosophischer Einstieg mittels Lallas Impulsen. Diese werden anwendbar im Gespräch (Satsang) sowie in einer kraftvollen Asana Praxis. Am Mittag gibt es ein gemeinsames Essen und dann freie Zeit. Für diejenigen, die intensiv praktizieren möchten, folgt am Nachmittag eine Asana Praxis mit Lalla und Lena. Dann führt Lalla über den Atem und die Meditation zu einer sich verfeinernden Wahrnehmung der eigenen Energie. Am Abend lädt das Abendessen zum gemeinsamen Ausklang des Tages ein.

PROGRAMM:

  • Anreise am Samstag, den 24.09.2022

  • Tagesablauf ab dem 25.09.2022:

  • 8:00 – 9:15 Uhr Aufwärmen, Dehnen, Öffnen mit Lena

  • 9:30 Uhr Frühstück

  • 10:00 – 12:00 Uhr Yoga am Morgen

  • Ab 13:00 Uhr Mittagsessen

  • 17:00 ? 18:30 Uhr Yoga, Atmen und Meditation am Nachmittag (bei der Buchung des Yogapaketes “Intense”)

  • 19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen

  • Abreise am Samstag, den 01.10.2022

Die Buchung erfolgt direkt über den Retreatort:

Hotel Agia Paraskevi

Paralia Agias Paraskevis

46100, Griechenland

Telefon: 0049-151-20234444

Email: shamanayogaretreats@gmx.de

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Infos zur Anreise: Die Anreise ist möglich über den Flughafen Korfu und dann mit der

Fähre oder über den Flughafen Preveza Aktion. Der Transfers von der Fähre sowie vom

Flughafen Preveza Aktion wird vom Retreatort organisiert und ist im Retreatpreis

inbegriffen.

Details

Beginn:
24. September | 8:00
Ende:
1. Oktober | 17:00
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Skiathos

Weitere Angaben

Lehrer
Lalla

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