Spätsommerretreat in Andalusien
20. September 2026 bis 27. September 2026 | Casa El Morisco, Andalusien
Zur Buchung direkt beim Veranstalter Shamana Yoga Retreats
JETZT ZUM FRÜHBUCHERPREIS BIS 15. Januar 2026
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Selbstverständnis, Selbstbestärkung, Selbstbejahung
Eine Reise zu dir Selbst, zur Selbstbestimmung und zur inneren Stärke
Eine Woche der Einkehr, die neue Möglichkeiten schafft – eine Retreatwoche mit Yoga, Atmung und Meditation, die dich innerlich“ nährt und stärkt.
Im Mittelpunkt dieses Retreats steht dein großes, unausgeschöpftes Potential und deine Persönlichkeitsentwicklung zum jetzigen Zeitpunkt und in der Zukunft. Während 6 Tagen erfahren wir mittels präziser Anusara Yogapraxis, bewusster Atmung und geführter Meditation, dass das persönliche Potential sich in seinen ungeahnten Möglichkeiten zeigt. Es öffnet sich ein Raum, in dem deine Energie wieder fließt und deine Kernkompetenzen zum Vorschein kommen. Starke, alte Glaubenssätze, alte Muster dürfen weichen – was bleibt, ist ein Gefühl von Klarheit, Verbundenheit und innerer Kraft. Dabei geht es nicht um deinen Perfektionsanspruch, sondern um das tiefe Spüren: Was bewegt mich wirklich? Wo fließt meine Lebenskraft? Und wie kann ich mich mit ihr in Einklang bringen?
Lass dich auf dieser inneren Reise von Lalla und Lena begleiten. Dank Lallas jahrzehntelangem Erfahrungsschatz und ihres einfühlsamem Ansatzes, können alle, ob fortgeschritten oder neu im Yoga, mitmachen und sich aufgehoben und inspiriert fühlen. Lena, Anusara-Lehrerin der neuen Generation, unterrichtet und unterstützt dich dabei klar und liebevoll.
Die Magie des Ortes:
Etwa 20 Kilometer östlich von Málaga liegt die CASA EL MORISCO, idyllisch eingebettet in ein zum Meer hin offenes Tal, umgeben von sanften Hügeln und einer üppigen Obstlandschaft. Dieser grüne Rückzugsort lädt ein zum Innehalten, Entspannen – und zugleich zum Genießen und Aufleben.
Avocados, Feigen, Bananen, Granatäpfel, Mangos, Nísperos, prachtvoller Hibiskus und farbenfrohe Bougainvilleen verwöhnen die Sinne – ein Fest für Augen, Nase und Gaumen. Die parkähnliche, weitläufige Anlage erstreckt sich über mehrere Ebenen und verbindet exotische Vegetation mit reizvollen architektonischen Elementen.
Hier finden sich ein Swimmingpool, Sauna, sonnige Liegewiesen, ein Restaurant sowie drei Seminarräume, ein indischer Garten mit Teich und Wasserfall, gemütliche Plätze mit Hängematten, Bänken und Kissen – ideal zum Entspannen und Verweilen. Der breite Sandstrand des kleinen Fischer- und Ferienortes Benajarafe ist in etwa 25 Gehminuten erreichbar. Dort gibt es auch Restaurants, Einkaufsmöglichkeiten, eine Bank, Postfiliale und eine Bushaltestelle.
Die Woche im Überblick:
Sonntag: Anreise
Tagesablauf von Montag bis Samstag:
- 08:30 – 09:30 Uhr Morgenpraxis: Aufwärmen, dehnen und öffnen mit Lena
- ab 10:00 Uhr Frühstücksbuffet
- 11:00 – 13:00 Uhr Yoga am Mittag: Mit Impulsen, Austausch, Gespräch (Satsang) und einer kraftvollen Yogapraxis mit Lalla
- Freie Zeit und offenes Buffet über Mittag
- 16:30 – 18:00 Uhr Yoga und Meditation am Abend: Yogapraxis mit Lena und Verinnerlichen des Tages mittels Atmung und Meditation mit Lalla
- 19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen
- Am Dienstag Freier Nachmittag für Ausflüge in die Umgebung
Mehr Infos und die Möglichkeit zur Buchung über den Veranstalter Shamana Yoga Retreats über diesen Link.
