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Freiheit atmen – sich neu entdecken Atemlehrgang mit Vilas
Freiheit 20. – 22. Mai 2022 in Potsdam Wir lernen in diesem Lehrgang achtsame Atmungsmethoden kennen, praktizieren freiheitsförderndes Yoga und erarbeiten Grundlagen für eine persönliche Meditationspraxis. Durch bewusstes Fokussieren auf