Meditation mit Lalla – Sein (geführt)
23:40 | Eine geführte Meditation von Lalla. Lasst euch zur reinen Essenz führen. „Die wahre Natur, die eigene Natur. Das ureigene Ich und das Selbst“ – Lalla
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23:40 | Eine geführte Meditation von Lalla. Lasst euch zur reinen Essenz führen. „Die wahre Natur, die eigene Natur. Das ureigene Ich und das Selbst“ – Lalla
25:06 | Chakrenmeditation mit Lalla Diese Meditation wendet sich den sagenumwobenen Chakren zu: Klar verständlich und einprägsam führt Lalla durch diese Energiezentren. Jedes einzelne Chakra, Energierad, kann so entdeckt und in seiner Qualität empfunden werden. Durch Lallas feine Ansagen darf die subtile Kraft der Chakren zum Schwingen kommen. So schenkt uns diese Reise durch die…
31:30 | Wenn uns der Boden der Gewohnheiten unter den Füßen weggezogen wird, befinden wir uns im freien Fall – und dann kommt Yoga! Lalla zeigt uns Alternativen zum freien Fall: Der gewohnte Boden mag uns derzeit unter den Füßen fehlen, aber jetzt haben wir unsere Hände, die uns tragen. Freue Dich auf eine Praxis,…
1:08:16 | Lalla unterrichtet eine Praxis, die ganz bedacht und langsam Vertrauen aufbaut und in unserem Geist Klarheit schafft. Genau das, was wir alle jetzt dringend brauchen. All die Irritationen der letzten Tage vermögen es nicht, den inneren Kern, unsere Essenz in Frage zu stellen. Diese Praxis hilft, die äußere Welt mit dem stabilen inneren…
6:02 | Das was uns gerade beschäftigt, was uns verunsichert, zum Teil ängstigt, es ist unsichtbar, unkontrollierbar und nicht planbar und führt uns damit tief ins Yoga. Warum und wie Yoga gerade jetzt praktizieren – hört dazu Lalla!
20:20 | Lalla führt mittels Visualisierungskraft sowie einer genau angeleiteten Atemübung in eine Meditation, die uns die beruhigende, weibliche Energie des Mondes (Chandra) näherbringt. Eine Meditation die zu innerer Ruhe führt und beliebig lange weitergeführt werden kann.
48:11| Bhakti Yoga, das Yoga der Hingabe und des Herzens – ein Geschenk, das uns Yoga gibt und das alle Barrieren, die unser menschliches Miteinander gerade erfahren, zu überschreiten vermag.
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