Der Wunsch nach einem gesunden, schönen Körper und nach innerer Ruhe – ein Wunsch der viele ins Yoga führt! Und dann stellt sich die Frage nach dem WIE? Dieser Workshop bietet Dir die Möglichkeit, in die Lehre von Lalla und Vilas reinzuschnuppern und schenkt Dir dabei sofort eine neue und eine solide Basis für Deine Yogapraxis, die Dich wachsen lässt. Aus diesem Wachstum entsteht eine völlig neu erfahrbare persönliche Freiheit.

Erwarte einen kraftvollen Mix aus Asanapraxis, einen Einblick in die dem Yoga zugrunde liegenden Philosophie und die Grundlagen einer freien Atempraxis, die zum Tor der Meditation führen.