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Das 100h Anusara® Yoga Teacher Training | komplett

4. Oktober 2025 bis 23. November 2025

1.500,00€ – 2.500,00€

Tickets

Die unten stehende Nummer beinhaltet Tickets für diese Veranstaltung aus dem Warenkorb. Durch einen Klick auf "Tickets kaufen" können vorhandene Teilnehmerinformationen bearbeitet sowie die Ticketsanzahl verändert werden.
Standard | 100h Anusara® Yoga Teacher Training
Für all die, denen es finanziell keine Mühe bereitet, mit einem fairen Preis teilzunehmen.
1.900,00
Unbegrenzt
Sponsor | 100h Anusara® Yoga Teacher Training
Für all die, denen es finanziell sehr gut geht, und die den Wunsch haben, die Teilnahme anderer zu unterstützen.
2.500,00
Unbegrenzt
Frühbucher | 100h Anusara® Yoga Teacher Training
Gilt bei Buchung und Zahlung bis 4 Monate (04.06.2025) vor Veranstaltungsbeginn.
1.500,00
Unbegrenzt

Hier lernst Du fundiert und praxisnah wie man Hatha-Yoga mit präziser Ausrichtung verantwortungsvoll und inspirierend auf den Grundlagen des Anusara® Yoga unterrichtet. Sowohl die theoretischen als auch praktischen Grundlagen für das Unterrichten von Yoga werden einfühlsam vermittelt. Dafür vertieft die Ausbildung bereits gemachte Yogaerfahrungen und vorhandenes Wissen systematisch und entwickelt eine Verfeinerung des yogischen Denkens, Fühlens und Handelns.

Die Teilnahme setzt die abgeschlossene die Anusara® Yoga Immersion als ersten Teil der Ausbildung voraus.

Das 100h Anusara® Teacher Training fokussiert auf die Kunst des Unterrichtens. Hier geht es um das Erarbeiten der didaktischen und pädagogischen Qualifikation und wie sich die tiefen yogischen Inhalte über die persönliche Auseinandersetzung hinaus im Unterricht vermitteln lassen.

 

Themenbereiche des 100h Anusara® Teacher Trainings im Einzelnen:

Einstellung und Ethik als Yogalehrer*in

  • Unterrichten, um den Schüler*innen zu dienen (Seva)
  • Berufung und Ehre, Yoga zu lehren
  • Den Sitz als Lehrer*in einnehmen
  • Shri – das Gute sehen, als philosophische Grundlage des Unterrichts
  • Den Schüler in seiner Welt erkennen und unterstützen
  • Ethische Richtlinien als Anusara Yoga Lehrer*in & für die Beziehung zwischen Schüler & Lehrer
  • Entwicklung einer authentischen Lehrerpersönlichkeit

 

Den Raum gestalten

  • Einen Raum für eine spirituelle Praxis vorbereiten
  • Organisation und optimale Raumaufteilung
  • Raumgestaltung im Klassenverlauf

 

Methodik & Didaktik: Das Entwickeln von Klassenthemen und Asanasequenzen

  • Eine Klasse auf einem philosophischen, herzorientierten Thema aufbauen und dieses mit dem Unterricht verflechten
  • Struktur und Aufbau einer Klasse
  • Entwickeln von Asana-Sequenzen und Klassenplänen
  • Form und Fundament einer Haltung unterrichten
  • Erarbeitung von einzelnen Yoga Asanas mit den fünf Ausrichtungsprinzipien (UPAs) und Loops
  • Die Kunst zu Observieren
  • Einüben von sinnvollen Demonstrationen & Partnerübungen im Unterricht

 

Einsatz von Stimme und Pacing

  • Sprach- und Ausdrucksschulung für eine verbindende Unterrichtsprache
  • Sprachverwendung und -techniken zum Anleiten einer Klassensequenz
  • Wortwahl und Vokabular
  • Linking: die Kunst mit der Sprache energetisch auszurichten
  • Direkte und indirekte Sprache
  • Aktive und passive Anleitungen
  • Affirmatives Anleiten
  • Pacing: Rhythmus, Tempo und Aufbau

 

Unterstützung und Adjustments

  • Gebrauch von Hilfsmitteln
  • Vermeiden von Verletzungen und Risiken
  • Der unterstützende Gebrauch von Sprache
  • Verbale & physische Adjustments (u.a. Hands-on)
  • Prinzipien des physischen Kontakts

 

Atem, Stille und Meditation

  • Unterrichten des Atems in der Anusara Methode in Bezug auf die Philosophie
  • Atem, Stille und Meditation selbst erfahren
  • Grundlagen erarbeiten und lernen, sie weiterzugeben.

 

Das 100h Anusara® Teacher Training im Überblick:

  • Schließt an die 100h Anusara® Yoga Immersion an
  • Findet in 2 Modulen statt. In diesem Durchgang ist ein Modul mit 5 in Berlin/Potsdam und ein Modul mit 6 Tagen in Paraskevi/Griechenland vorgesehen. Die Module können variabel auch zu einem anderen Zeitpunkt und an anderen Orten belegt werden.
  • Begleitendes Selbststudium durch das Lehrbuch „Yoga – Inspiration und Orientierung“ und durch den Zugang zur online Plattform LallaVilasTV
Notwendige zusätzliche Anschaffungen:
  • Das Lehrbuch Yoga – Inspiration und Orientierung“, 3. Auflage, von Lalla und Vilas Turske (43 Euro)
  • Eine aktive Mitgliedschaft auf der online Plattform LallaVilas.TV  (monatlich zwischen 39 Euro und 25 Euro je nach Mitgliedschaftsdauer). Wenn Du eine Mitgliedschaft für die online Plattform abgeschlossen hast, erhältst Du zu Ausbildungsbeginn von uns ein kostenloses Upgrade zu einem besonderen Ausbildungszugang mit Zugriff auf Lehrmaterialien wie Tutorials, ausbildungsbezogene Videos und Downloads, die Deine Ausbildung begleiten.

 

Der Abschluss der 200h Anusara® Yogalehrer*innen Basisausbildung (100h Anusara® Yoga Immersion und 100h Anusara® Teacher Training) ist das Zertifikat für die RYT-Qualifikation der weltweit anerkannten Yoga Alliance.

Ebenso qualifizieren sich die Absolvent*innen für den „Anusara Element Teacher“ der Anusara School of Hatha Yoga (ASHY).

 

LERNE FUNDIERT, BEDACHT UND OHNE DRUCK

Anusara Yoga hat Lalla, gemeinsam mit Vilas, aus Amerika nach Deutschland gebracht und so diese moderne Form des Hatha Yoga im deutschsprachigen Raum begründet und verfeinert. Seit über 20 Jahren bildet Lalla in den Bereichen Anusara Yoga, Hormonyoga und Meditation aus und begleitet Menschen, die sich auf den Weg gemacht haben, Yoga tiefer zu begreifen, sich selbst näher zu kommen und Yoga weiterzugeben. Ihre Workshops, Retreats und Ausbildungen sind nachhaltige Inspiration und Orientierung für all die, die mehr über sich, ihr wahres SEIN und die Essenz des Yoga erfahren wollen.

Mit Lalla kannst Du Dich auf eine erfahrene Lehrerin und Ausbilderin freuen, die Yoga fundiert, bedacht und von Freude getragen weitergibt.

Begleitet wirst Du bei Deiner Ausbildung außerdem von Lena. Lena ist von Lalla und Vilas ausgebildet und unterrichtet Anusara Yoga seit 5 Jahren mit großer Hingabe und Freude. Sie hat Lallas bei etlichen Ausbildungen, Workshops und Retreats begleitet. Beim Weitergeben von Yoga liegen ihr besonders die unterstützenden Aspekte im Yoga am Herzen z.B. in Form von Hands-On, individuellen Unterricht und Yoga als Therapie.

Diese Verbindung zweier unterschiedlicher Generationen verleiht Deiner Ausbildung eine besondere Vielfalt und Tiefe.

 

Termine

Teacher Training Teil 1: 04. bis 11. Oktober in Paraskevi Griechenland (inkl. An- und Abreisetag)

Teacher Training Teil 2: 19. bis 23. November in Berlin/Potsdam

 

 

Wenn Du Dir das Ticket zum Supported Tarif nicht leisten kannst, bitten wir Dich, mit uns Kontakt aufzunehmen. Wir finden sicher eine Lösung.

Details

Beginn:
4. Oktober 2025
Ende:
23. November 2025
Eintritt:
1.500,00€ – 2.500,00€
Veranstaltungskategorien:
,

Weitere Angaben

Lehrer
Lalla, Lena

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