Über diesen Link bekommt Ihr weitere Infos zum Retreat, dem Retreatort und zur Anmeldung.
Die Impulse dessen, was uns den Sinn des Lebens so greifbar und begreifbar macht, stehen im Mittelpunkt dieses Retreats. Während 6 Tagen entdeckst Du auf einer Reise nach innen wie Du durch Yoga in körperlicher Praxis, in Atmung, Meditation und begleitende Gespräche Deine Zufriedenheit und Deinen inneren Frieden, ja Dein Glück wieder entdecken kannst. Du wirst Dich von innen erfüllt und unabhängig von den äußeren Gegebenheiten glücklich erfahren.
Ende Mai unterrichtet Lalla zusammen mit Lena an dem atemberaubend schönen Retreatort Agia Paraskevi, an der Westküste Griechenlands. Dank Lallas jahrzehntelangem Erfahrungsschatz und ihres einfühlsamen, wissenden und inspirierenden Ansatzes, können alle, ob fortgeschritten oder neu im Yoga, mitmachen, sich begleitet und inspiriert fühlen.
Dieses Frühjahrsretreat soll auch Urlaub und Erholung sein. Deshalb gibt es zwei verschiedene Yogapakete. Für diejenigen, die den Nachmittag zur Erkundung der bezaubernden Umgebung nutzen oder freie Zeit genießen möchten, gibt es das Yogapaket „Light“, bei dem nach den morgendlichen Yogaeinheiten der Rest des Tages zur freien Verfügung steht. So bietet sich diese Retreatwoche auch für Paare und Familien an, die Yoga und gemeinsame Zeit verbinden möchten.
Der Tag beginnt mit einer öffnenden und dehnenden Praxis mit Lena. Nach dem gemeinsamen Frühstück folgt dann ein philosophischer Einstieg mittels Lallas Impulsen. Diese werden anwendbar im Gespräch (Satsang) sowie in einer kraftvollen Asana Praxis. Am Mittag gibt es frei gestaltbare Zeit. Für diejenigen, die intensiv praktizieren möchten, folgt am Nachmittag eine Asana Praxis mit Lena. Dann führt Lalla über den Atem und die Meditation zu einer sich verfeinernden Wahrnehmung der eigenen Energie. Am Abend lädt das Abendessen zum gemeinsamen Ausklang des Tages ein.
Samstag: Anreise
Tagesablauf ab Sonntag:
Samstag: Abreise
Hier bekommt Ihr weitere Infos zum Retreatort, der Anreise und gelangt zur Anmeldung.
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