Deine individuelle Retreatwoche im Spätsommer

Über diesen Link bekommt Ihr weitere Infos zum Retreat, dem Retreatort und zur Anmeldung.

Auch im Spätsommer ist Lalla zu Gast in Agias Paraskevi, weil dieser Ort mit seinen Möglichkeiten einzigartig ist. Hier kann man sich verwöhnen lassen, Yoga in unvergleichlich schönen Räumen praktizieren und hier kann man sich zurückziehen. Während dieser Woche im September bietet Lalla einzigartige Angebote, zu sich zu finden, zur Ruhe zu kommen, schmerzende Blockaden zu lösen und Fragen zu stellen.

Diese etwas andere Retreat-Woche stellt Dich, Deine individuellen Anliegen, Deine Fragen, Dein Wohlbefinden in den Mittelpunkt. Durch eine begrenzte Teilnehmerzahl, erfährst Du in dieser Woche eine individuelle Begleitung durch Lalla Turske.

Das Programm gestaltet sich dementsprechend:

• Öffnende und dehnende Praxis am Morgen mit Lena
• Tägliche Yogaklasse in der Gruppe für alle Level mit Lalla
• Eine individuelle Einzelstunde mit Lalla wahlweise aus dem Bereich Yogatherapie, Einzelbehandlung, private Yogastunde, Gespräch und Coaching.
• Weitere Einzelstunden können zugebucht werden.

Diese Woche eignet sich für Dich insbesondere, wenn Du:

• Urlaub und Rückzug an einem wunderschönen Ort verbinden möchtest mit Deiner persönlichen Weiterentwicklung.
• Dich z.B. auch nach einer Erkrankung erschöpft und kraftlos fühlst und Dir ein für Dich angepasstes Yogaprogramm an einem erholsamen Ort wünschst.
• Dich schon lange Schmerzen, Einschränkungen oder Blockaden plagen und Du die Linderung und Möglichkeiten der Selbstheilung wünschst.
• Du eine individuell gestaltbare Woche am Meer und einem familiären Ort verbringen möchtest und Yoga von einer machbaren und heilsamen Seite kennen lernen magst.

Ablauf

Samstag: Anreise

Dein Tagesablauf ab Sonntag:

• 8:00 bis 9:15 Uhr Öffnende und dehnende Praxis am Morgen mit Lena
• 9:30 bis 11:00 Uhr Frühstücksbuffet
• 11:00 bis 13:00 Uhr Yogaklasse in der Gruppe für alle Level mit Lalla
• Im Verlauf der Woche Deine individuelle Einzelstunde mit Lalla wahlweise aus dem Bereich Yogatherapie, Einzelbehandlung, private Yogastunde, Gespräch und Coaching.
• Weitere Einzelstunden können zugebucht werden.
• 19:00 Uhr Abendessen

Samstag: Abreise

Hier bekommt Ihr weitere Infos zum Retreatort, der Anreise und gelangt zur Anmeldung.