Glücksmomente
Ein glückliches Ende ist immer ein Neuanfang. So gesehen ist der Abschluss der Yogalehrer Basisausbildung (hier im April 2019 in Waiblingen) nicht nur ein Moment der Freude, verbunden mit Stolz
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Ein glückliches Ende ist immer ein Neuanfang. So gesehen ist der Abschluss der Yogalehrer Basisausbildung (hier im April 2019 in Waiblingen) nicht nur ein Moment der Freude, verbunden mit Stolz
Sei dabei: Mit Lalla als Gastlehrerin beim RE-CONNECT RETREAT den Spätsommer auf Sardinien zu zelebrieren! Der Sprache und der Sensibilit des Herzens einen Ausdruck zu verleihen. Mehr Liebe zu sich
Während draußen die Sonne lacht, werden wir das Strahlen, die Wärme und die Freude, die dem Sommer so eigen sind auch in unserem Inneren finden. Lalla freut sich, gerade zur
Wir haben verlernt, richtig zu atmen: mit dem ganzen Körper, so wie Kleinkinder es noch tun. Die atmen tief in ihren Torso hinein, nicht nur mit dem Brustkorb. Beim Einatmen
Dauer: 3:05 | Vilas gibt eine Einführung zum Pranayama, das er unterrichtet. Dieses Einführungsvideo findet sich auch auf der DVD Pranayama 1. Das andere Pranayama: Zuerst reinhören, wahrnehmen, empfangen.
Dauer: 15:52 | Verweilen, sich Zeit nehmen. Sich selbst beim Atmen beobachten. Getragen von dem Wunsch sich selbst ehrlich begegnen zu wollen. Sich stabil und fest geerdet erfahren um dann
Dauer: 29:47 | Bei dieser Atempraxis geht es um das sich selbst Annehmen. Indem wir geschehen lassen, das was ist liebevoll annehmen und versuchen den Kontrollimpulsen zu widersprechen, gelingt es
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