AAPML

Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Den Körper als leuchtendes Bewusstsein erfahren (M4) Wie fühlen wir unseren Körper? Wie nehmen wir die Welt wahr? Obwohl wir verstehen, dass die Realität ein einziges, unteilbares, unendliches Ganzes ist, das aus reinem, leerem, leuchtendem Gewahrsein besteht, fühlen wir unseren Körper immer noch als etwas Solides, Dichtes, Begrenztes. Auch...

Dieses Paket umfasst sechs Module der AAPML zum günstigen Paketpreis. Das Achtsame Atmungs-, Pranayama und Meditation Ausbildungsprogramm (AAPML) ist eine Antwort auf das, was um uns herum in der Welt gerade geschieht. Da ist nicht nur immer deutlicher wahrnehmbares Leid in unserer Nähe, da ist auch eine wahrnehmbare Veränderung im kollektiven Bewusstsein. Verständlich, dass sich...

Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Der Umgang mit schwierigen Situationen (M5) Schwierige Situationen entstehen normalerweise, weil sich Menschen in ihrem tiefen Inneren bedroht fühlen. Das Ich, das sich bedroht fühlt, hat eine Erwartungshaltung, die die andere Person nicht erfüllen kann. Dieses Ich, ist ein fiktives Ich, das uns immer, bei vielen Menschen ein ganzes...

Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Lieben und geliebt werden (M6) Liebe hat Ihren Ursprung in unserem wahren Sein, ist die natürliche Verfassung unseres Bewusstseins. Ist das Gefühl, dass wir unser Sein mit jemandem teilen. Wir beschäftigen uns mit allen Facetten der Liebe. Dem leidbringenden Mangel in der Beziehung. Mit dem Brauchen und Gebrauchtwerden. Mit...

Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Die Leichtigkeit des Seins (M7) Bewusstsein steht vor allem. Ist nicht automatisch Körper oder Geist oder die Welt. Der natürliche Zustand des Bewusstseins ist Freiheit, Glück und Friede. Die Essenz der non-dualen Sichtweise: Bewusstsein, Präsenz, Ganzheit. Der Alltag verändert sich. Freude, liebevolles Handeln und Kommunizieren finden den Ausdruck im...

Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Die Kunst des Zuhörens - Verbindung mit dem Leben Beschreibung folgt.   Notwendige zusätzliche Anschaffungen: Das Lehrbuch „Yoga – Inspiration und Orientierung“, 3. Auflage, von Lalla und Vilas Turske (43 Euro) Eine aktive Mitgliedschaft auf der online Plattform LallaVilas.TV (monatlich zwischen 39 Euro und 25 Euro je nach Mitgliedschaftsdauer)....

Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Das „Ich“ – das sich nie verändert (M8) Je genauer und geübter wir hinschauen, erkennen wir, dass sich die Präsenz, dieses „Ich“ nie verändert. Alles um uns herum ist in ständiger Bewegung und Veränderung. Die Anordnung von Körper, Geist und der Welt präsentiert sich von Moment zu Moment anders....

Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Atembewusstheit und Meditation (M1) Atem heißt lebendig sein. Der Atem mit all seinen unterschiedlichen Ansätzen, basierend auf der achtsamen Atmung des Anapanasati Sutta, beschreibt eine Möglichkeit eines Weges zu uns selbst auf einfach erlernbare Weise. „Bring dein Haus in Ordnung. Beginne darauf zu achten, wie du tatsächlich lebst.“ (Jiddu...

Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Schau dich genau an – wer du wirklich bist (M2) Bin ich wirklich die/der, die/der ich meine zu sein? Werde ich von meinen Gedanken bestimmt oder bestimme ich meine Gedanken? Welche Erfahrungen in meiner Vergangenheit definieren meinen Umgang mit Emotionen? Wie kann ich meine mentalen Konditionierungen überkommen? Der nach...