Beschreibung

In diesem Retreat beschäftigen wir uns mit den beiden wesentlichen Herangehensweisen der spirituellen Traditionen: Der vedantischen Herangehensweise, die die Aufmerksamkeit vom Inhalt der Erfahrung weglenkt; und der tantrischen Herangehensweise, die die Aufmerksamkeit betont auf die Inhalte lenkt.

Die tantrische Tradition offenbart die Realität als ein einziges, unteilbares Ganzes, das von reinem Bewusstsein geprägt ist. Durch Meditationen und Dialoge werden die Teilnehmer*innen in die tantrische Art eingeführt, Erfahrungen anzunehmen, anstatt sich von ihnen abzuwenden. Dadurch wird bestimmt, wie wir uns fühlen, den Körper wahrnehmen, die Welt wahrnehmen und mit anderen in Beziehung treten. Alle Erfahrungen werden für das Licht des Bewusstseins immer transparenter.

Die Wege von Vedanta und Tantra sind nicht gegensätzlich, sondern ergänzen sich, bereichern sich gegenseitig und führen zu einem einzigartigen Verständnis der ultimativen Realität hinter allen Erfahrungen. Unabhängig davon, ob wir uns von der Erfahrung abwenden oder sich ihr zuwenden, wird jeder Weg die Essenz unserer wahren, ungeteilten Natur offenbaren.

Die non-duale tantrische Philosophie liegt dem Anusara Yoga zugrunde. In diesem Retreat geht es darum, sich mit ihr so vertraut zu machen, dass sie unser Leben nicht nur bereichert, sondern Teil des Lebens, unseres Alltags wird. So kann diese Philosophie dann immer authentischer und inspirierender in den eigenen Yogaunterricht einfließen. Es ist die Umsetzung dieser Philosophie, die den Student*innen inneres Licht und äußeres Strahlen vermittelt.

Modulinhalte:

• Rückblick in die Geschichte des non-dualen Tantra
• Überblick über die Hauptquellen
• Eingehende Beschäftigung mit einschlägigen Texten
• Frage und Antwort Einheiten (Satsang)
• „Angewandte Philosophie“: Wie kann ich die Erkenntnisse von Meditation, Achtsamkeitspraxis, Kontemplation und Reflexion in meinen Alltag und damit auch in meine Yogaklassen integrieren?
• Anwendung der neuen philosophischen Erkenntnisse auf die Herzthemen und den Unterricht

Eckdaten:

• Pflichtmodul der +300h Anusara Yogalehrer/innen Vertiefungsausbildung
• 24 Ausbildungsstunden
• Voraussetzung, um dieses Modul für die 300h Anusara Yogalehrer*innen Vertiefungsausbildung zu belegen: Abgeschlossene Anusara Basisausbildung (100h Immersion + 100h Teacher Training) oder ein abgeschlossenes Anusara Bridge-Programm.

Wenn Du Dir das Ticket zum Supported Tarif nicht leisten kannst, bitten wir Dich, mit uns Kontakt aufzunehmen. Wir finden sicher eine Lösung.