Die Anusara Methode, Supervision und Begleitung | +300h Pflichtmodul

Mühlheim an der Donau SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, Germany

Beschreibung Die Elemente des Anusara-Unterrichtens werden in diesem Modul zusammengefasst: Unterrichten mit einem Herzthema, Unterrichten mit den UPAs, Stellungsabfolgen mit Herz, Kraft und tiefer Bedeutung, Hands On und andere Ausrichtungen. Besondere Aufmerksamkeit wird in diesem Modul auf die Bedeutung der Atmung gelenkt. Der Umgang mit Feedback wird geübt: Wie gebe ich unterstützendes Feedback und wie […]

Tickets kaufen 250,00€ – 450,00€

Unterrichten mit einem Herzthema | +300h Pflichtmodul

Mühlheim an der Donau SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, Germany

Beschreibung Das Unterrichten mit einem Thema, das vom Herzen und seiner Energie bestimmt wird, ist ein Hauptmerkmal des Anusara Yoga. Diese Verbindung mit der Herzenergie ist ein besonderes Merkmal des liebevollen Unterrichtens und einer daraus resultierenden tiefen Verbindung mit den Studenten*innen einer Yogaklasse. Wir leben in einer Zeit, in der das vom Herzen bestimmte Tun […]

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Yoga für Senior*innen und besondere Bedürfnisse | +300h Wahlmodul

Mühlheim an der Donau SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, Germany

Beschreibung In diesem Modul wenden wir uns Senior*innen und weiteren Menschen mit besonderen Bedürfnissen zu. Andere Zielgruppen, die uns immer mehr beschäftigen, Menschen mit Übergewicht und Rückenschmerzen, können durch Yoga weitreichende Unterstützung erfahren. An erster Stelle bei der Beschäftigung mit diesen Personengruppen steht das Erarbeiten einer respektvollen Haltung, die uns hilft, der Philosophie folgend, das […]

Tickets kaufen 500,00€ – 1.000,00€

Der Weg zu mir selbst | Modul 6

Mühlheim an der Donau SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, Germany

Zum Sparpaket Modul 1 bis 6   Diese Workshopserie (Achtsame Atmung, Pranayama und Meditation) unterstützt jede*n Teilnehmende*n auf ihrem/seinem Weg zu sich selbst. Achtsame Atmung, Pranayama und Meditation können Bestandteile eines bewussten Lebens sein, geprägt von Verständnis und kreativer Umsetzung im Alltag. Der Schwerpunkt dieses Programms liegt auf der Selbsterfahrung, der Selbstergründung, der Selbsterkenntnis und […]

Tickets kaufen 500,00€ – 1.000,00€

AAPML 2024 | Modul 6

Mühlheim an der Donau SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, Germany

Zum AAPML Spar-Paket (Alle Module)   Mit dieser Ausbildung kann jede*r Teilnehmer*in Teil einer wachsenden Gruppe von Lehrer*innen werden, die gemeinsam in den Bereichen Gesundheit, Geschäftswelt, Erziehung und in der generellen Arbeit mit Menschen dazu beitragen, eine friedlichere und achtsamere Welt zu gestalten. Vilas vermittelt die teilweise sehr komplexen Zusammenhänge immer so, dass sie für […]

Tickets kaufen 750,00€ – 1.500,00€

Die Schlüssel zur tiefen Yoga- und Lebenspraxis mit Buteyko-Atmung

Mühlheim an der Donau SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, Germany

Beschreibung Langes Sitzen kann oft Schmerzen verursachen, insbesondere im unteren Rücken, was besonders während der Meditation auffällt, wenn der Geist zur Ruhe kommt und verschiedene Empfindungen wie Taubheit oder Kribbeln spürbar werden. Um dies zu adressieren, haben wir spezielle Schlüsselübungen entwickelt, die nicht nur die Flexibilität und Stärkung der Hüft- und Schultermuskulatur fördern, sondern auch […]

Tickets kaufen 200,00€ – 320,00€

Hormonyoga Workshop für Frauen

Mühlheim an der Donau SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, Germany

Lalla's Einladung zu Ihrem HoYo, dem freudigen und energetisierenden Hormonyoga Hallo liebe Frauen, meine Vorfreude ist, wie immer wenn ein derartiges Ereignis am Horizont steht, sehr groß. Warum? Weil im Hormonyoga so viel Gutes liegt. In dieser einfachen Form der regelmäßigen Praxis liegt das Geheimnis für innere Schönheit, frauliche Kraft und Selbstsicherheit. Immer wieder werde […]

Tickets kaufen 180,00€ – 320,00€

Der Weg zu mir selbst | Modul 1

Mühlheim an der Donau SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, Germany

Zum Sparpaket Module 1 bis 6   Diese Workshopserie (Achtsame Atmung, Pranayama und Meditation) unterstützt jede*n Teilnehmende*n auf ihrem/seinem Weg zu sich selbst. Achtsame Atmung, Pranayama und Meditation können Bestandteile eines bewussten Lebens sein, geprägt von Verständnis und kreativer Umsetzung im Alltag. Der Schwerpunkt dieses Programms liegt auf der Selbsterfahrung, der Selbstergründung, der Selbsterkenntnis und […]

Tickets kaufen 500,00€ – 1.000,00€

AAPML 2025 | Modul 1

Mühlheim an der Donau SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, Germany

Zum AAPML Spar-Paket (Alle Module)   Mit dieser Ausbildung kann jede*r Teilnehmer*in Teil einer wachsenden Gruppe von Lehrer*innen werden, die gemeinsam in den Bereichen Gesundheit, Geschäftswelt, Erziehung und in der generellen Arbeit mit Menschen dazu beitragen, eine friedlichere und achtsamere Welt zu gestalten. Vilas vermittelt die teilweise sehr komplexen Zusammenhänge immer so, dass sie für […]

Tickets kaufen 750,00€ – 1.500,00€

Der Weg zu mir selbst | Modul 3

Zum Sparpaket Module 1 bis 6   Diese Workshopserie (Achtsame Atmung, Pranayama und Meditation) unterstützt jede*n Teilnehmende*n auf ihrem/seinem Weg zu sich selbst. Achtsame Atmung, Pranayama und Meditation können Bestandteile eines bewussten Lebens sein, geprägt von Verständnis und kreativer Umsetzung im Alltag. Der Schwerpunkt dieses Programms liegt auf der Selbsterfahrung, der Selbstergründung, der Selbsterkenntnis und […]

Tickets kaufen 500,00€ – 1.000,00€

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