Sinnvolle Sequenzen | +300h Pflichtmodul

Potsdam Tschudistr. 7, Potsdam, Germany

Beschreibung Das sogenannte Sequencing ist eine ganz besondere Kunst im Anusara Yoga Unterricht. Dadurch, dass es keine festgelegten Sequenzen gibt, verwenden wir in der Asana-Abfolge Prinzipien, die u.a. vom energetischen Körper, der biomechanischen Ausrichtung und dem tiefen Wissen, was Asanas bewirken können, bestimmt sind. Kunstvolles Sequencing setzt immer wieder die Fähigkeit des Lehrers voraus, zum […]

Tickets kaufen 250,00€ – 450,00€

300 Stunden Anusara® Yogalehrer/innen Ausbildung | Spar-Paket | komplett

Potsdam und Mühlheim an Donau

Die +300h Anusara® Yogalehrer/innen Vertiefungsausbildung ist für alle diejenigen Yogalehrer*innen geeignet, die einen bedeutenden Schritt über die Basisausbildung hinausgehen wollen. Alle Aspekte der Basisausbildung werden nochmals aufgegriffen und umfassend auf allen Ebenen vertieft sowie neue Inhalte in Theorie und Praxis vermittelt. Die Ausbildung ist von der Yoga Alliance anerkannt und integriert die Standards der Anusara […]

Tickets kaufen 3.500,00€ – 6.400,00€

Yoga für Einsteiger*innen und Beginner*innen | +300h Wahlmodul

Potsdam Tschudistr. 7, Potsdam, Germany

Beschreibung Während dieser Ausbildungstage lernst Du, wie wir Anfänger*innen an ihrem Ort abholen und so zum Yoga führen, dass sie regelmäßig weiter praktizieren möchten und können. Diese Zielgruppe zu erreichen, sie einfach und gleichzeitig inspirierend zu unterrichten, stellt für die Lehrer*in eine besondere Herausforderung dar. Dieses Modul widmet sich allen Aspekten, die es bei dieser […]

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Lallaji – Workshop zu den freiheitsfördernden Erkenntnissen der ersten weiblichen Guru

Mühlheim an der Donau SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, Germany

Beschreibung Lalla hat sich seit dem Beginn ihrer Yogapraxis intensiv mit den Schriften der Mystikerin Lalleshvari, liebevoll Lallaji genannt, auseinandergesetzt und daraus ein tiefes spirituelles Verständnis gewonnen. Diese Einsichten wird sie in diesem Workshop weitergeben und praktisch anwenden. Lallaji lebte im 14. Jahrhundert in Kashmir und wirkte als Wanderpredigerin. Trotz anfänglicher Ablehnung gewann sie zunehmend […]

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Die Anusara Methode, Supervision und Begleitung | +300h Pflichtmodul

Mühlheim an der Donau SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, Germany

Beschreibung Die Elemente des Anusara-Unterrichtens werden in diesem Modul zusammengefasst: Unterrichten mit einem Herzthema, Unterrichten mit den UPAs, Stellungsabfolgen mit Herz, Kraft und tiefer Bedeutung, Hands On und andere Ausrichtungen. Besondere Aufmerksamkeit wird in diesem Modul auf die Bedeutung der Atmung gelenkt. Der Umgang mit Feedback wird geübt: Wie gebe ich unterstützendes Feedback und wie […]

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Unterrichten mit einem Herzthema | +300h Pflichtmodul

Mühlheim an der Donau SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, Germany

Beschreibung Das Unterrichten mit einem Thema, das vom Herzen und seiner Energie bestimmt wird, ist ein Hauptmerkmal des Anusara Yoga. Diese Verbindung mit der Herzenergie ist ein besonderes Merkmal des liebevollen Unterrichtens und einer daraus resultierenden tiefen Verbindung mit den Studenten*innen einer Yogaklasse. Wir leben in einer Zeit, in der das vom Herzen bestimmte Tun […]

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Angewandte Philosophie | +300h Pflichtmodul

Mühlheim an der Donau SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, Germany

Beschreibung In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit wichtigen Lehren aus zwei indischen philosophischen Traditionen: Advaita Vedanta und Kaschmirischer Shivaismus, und wie wir sie im Alltag nutzen können. Advaita Vedanta lehrt die Einheit zwischen der individuellen Seele (Atman) und der universellen Seele (Brahman). Diese Idee hilft uns, mehr Empathie und ein besseres Verständnis für andere […]

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Yoga für Senior*innen und besondere Bedürfnisse | +300h Wahlmodul

Mühlheim an der Donau SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, Germany

Beschreibung In diesem Modul wenden wir uns Senior*innen und weiteren Menschen mit besonderen Bedürfnissen zu. Andere Zielgruppen, die uns immer mehr beschäftigen, Menschen mit Übergewicht und Rückenschmerzen, können durch Yoga weitreichende Unterstützung erfahren. An erster Stelle bei der Beschäftigung mit diesen Personengruppen steht das Erarbeiten einer respektvollen Haltung, die uns hilft, der Philosophie folgend, das […]

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Yoga als Unterstützung im Einzelunterricht | +300h Wahlmodul

Potsdam Tschudistr. 7, Potsdam, Germany

Beschreibung Für viele Menschen sind eine Verletzung, eine belastende Diagnose, chronische Schmerzen oder ein anderes einschneidendes Lebensereignis (wie z.B. ein Trauerfall) der Anlass, Unterstützung im Yoga zu suchen. Dieser Zielgruppen wenden wir uns in diesem Modul zu. Es geht um Menschen, die wir meist im Einzelsetting unterrichten, weshalb dieses Modul ein gutes Werkzeug für die […]

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Beobachten, erkennen und unterstützen | +300h Pflichtmodul

Potsdam Tschudistr. 7, Potsdam, Germany

Beschreibung Dieses Modul führt in die Kunst des Beobachtens und Erkennens ein, die Grundlage für die Fähigkeit die Schüler/innen aller Level an ihrem Ort abzuholen und zu unterstützen. Die Ausrichtungsprinzipien und liebevolle Hinwendung sind ein kraftvolles Fundament für sinnvolle Unterstützung. Es geht in erster Linie darum, die Studenten in ihrer Praxis zu sehen und zu erkennen, […]

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Die Schlüssel zur tiefen Yoga- und Lebenspraxis mit Buteyko-Atmung

Mühlheim an der Donau SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, Germany

Beschreibung Langes Sitzen kann oft Schmerzen verursachen, insbesondere im unteren Rücken, was besonders während der Meditation auffällt, wenn der Geist zur Ruhe kommt und verschiedene Empfindungen wie Taubheit oder Kribbeln spürbar werden. Um dies zu adressieren, haben wir spezielle Schlüsselübungen entwickelt, die nicht nur die Flexibilität und Stärkung der Hüft- und Schultermuskulatur fördern, sondern auch […]

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Pflichtmodul – Angewandte Anatomie des Körpers in Bewegung

Potsdam Tschudistr. 7, Potsdam, Germany

Beschreibung In diesem Modul geht es um das Verständnis eines Körpers in Bewegung. Du lernst wichtige körperliche Aspekte kennen, die es in Bezug auf Asana zu beachten gilt und erweiterst Dein Bild vom menschlichen Körper. Du erkennst ihn als ein wahres Wunder. So komplex und erstaunlich, dass es mit Wissen und normaler Intelligenz kaum begreifbar […]

500,00€ – 1.000,00€

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